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Catégorie : Plats pour garder la ligne

pâtes courgette thon
7 mai 20227 mai 2022elocokoadmin

Pâtes aux courgettes et au thon

529-conchiglioni epinards ricotta
13 avril 202213 avril 2022elocokoadmin

Pâtes farcies ricotta épinards

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24 janvier 202224 janvier 2022elocokoadmin

Wraps maison (et quelques idées de garnitures)

courges butternut farcies quinoa epinards
7 janvier 20227 janvier 2022elocokoadmin

Courge butternut farcie au quinoa, épinards, lait de coco et noisettes (végétalien)

potée de légumes au safran
16 novembre 202116 novembre 2021elocokoadmin

Potée végétarienne de légumes de saison et sa sauce légère au safran

Galettes de patate douce, feta et parmesan
9 novembre 20219 novembre 2021elocokoadmin

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Salade de chou et carotte façon coleslaw
30 octobre 202130 octobre 2021elocokoadmin

Salade de chou vert et carottes façon Coleslaw

bol épeautre courge butternut et épinards
11 octobre 20216 octobre 2021elocokoadmin

Mon bol gourmand d’automne : épeautre, courge et épinards

tarte colorée betterave, feta, curcuma et thym b
28 septembre 202128 septembre 2021elocokoadmin

Tarte rustique betterave, feta et curcuma

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25 septembre 202125 septembre 2021elocokoadmin

Tartare d’algues

bowlcake-courgette-parmesan
23 août 202123 août 2021elocokoadmin

Bowlcake courgette parmesan et menthe

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12 août 20219 août 2021elocokoadmin

Poivrons farcis veggie à la mexicaine

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30 juillet 202126 juillet 2021elocokoadmin

Salade de quinoa, figues et St Marcellin

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26 juillet 202126 juillet 2021elocokoadmin

Salmojero (soupe de tomate espagnole)

tarte feta courgette et menthe
28 juin 202128 juin 2021elocokoadmin

Tarte fraicheur courgette feta et menthe

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23 avril 202123 avril 2021elocokoadmin

Ma salade d’épinards gourmande : vinaigrette à l’huile de noix et levure maltée

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20 avril 202120 avril 2021elocokoadmin

Patate douce au quinoa, petit pois, fromage aux noix et cresson

galettes de polenta à l'indienne
29 mars 202129 mars 2021elocokoadmin

Galettes de polenta à l’indienne

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